Περιγραφή
Είναι σημαντικό ως διατροφικό στοιχείο του εγκεφάλου καθώς συνιστά δομικό στοιχείο διαφόρων νευροδιαβιβαστών, με αποτέλεσμα να έχει ισχυρή επίδραση στη διάθεση και στη νοητική εγρήγορση. Επίσης συνεισφέρει στην παραγωγή μελανίνης, με αποτέλεσμα να επηρεάζει τον τόνο των μαλλιών και του δέρματος, ενώ είναι και απαραίτητη για τη σύνθεση των θυρεοειδών ορμονών.
Σε φυτοκάψουλες.
Κατάλληλο για vegans.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.